Дашка-с-косичками (bibliotekar) wrote,
Дашка-с-косичками
bibliotekar

Про внутренность

И еще из интересного -- я когда начала нормально за собой следить (в смысле, прислушиваться к тому, что со мной происходит), я стала гораздо более чутко понимать первоисточники своих состояний в каждом конкретном случае. Обычно все мои знакомые страдают потому, что не могут найти свой внутренний космос и ищут его в других людях, работе и так далее. Или не знакомы со своим внутренним ребенком. У меня с этим стало все нормально, я не пытаюсь искать себя снаружи себя, иногда съедаю киндер-сюрприз перед обедом и стараюсь делать глупости. Просто порою космос схлопывается и внутри все отмирает. И тогда не помогают ни "встань и иди", ни "улыбайся, детям в африке хуже тебя" (правда это никогда не помогает, но в эти моменты бесит еще сильнее). Потому что я знаю, что в таком случае причина не в том, что я что-то не так делаю, а в организме. Самое лучшее, что я могу для себя сделать в таком состоянии -- признать, что оно не зависит от меня, и пока я в нем, мне нужна помощь в базовых вещах. А так же отслеживать, как долго это длится, и если слишком долго, идти ко врачу. Так что я, наверное, молодец.

Но быть близким со мной человеком всегда будет сложно.

Это не инвалидность в привычном смысле слова, большую часть времени я вполне нормальная, более вменяемая и здоровая, чем большинство моих знакомых, но в любой момент, независящий от меня, я могу просто потерять всю энергию и силу воли и плакать, глядя в стенку. И длиться это может сколько угодно. Однажды длилось два года. Теперь я знаю, что надо было бежать ко врачу сразу и получать рецепт, поэтому такого больше не должно повториться, но месяц-два это состояние может длиться спокойно. 
Tags: 2017, нытье, про, спасибо
Subscribe

  • Про начало депрессивного эпизода №n

    Наконец чувствую, что с меня нечего взять. Что вот она я, наизнанку вывернутая. Со всей своей правдой и реальностью. Вот и сиди, сиди. Весь с…

  • Про снисходительность.

    Мне не очень нравится появившаяся во мне снисходительность. Как будто от того, что я пережила пиздец, а щас у меня все классненько, я знаю, как…

  • Про безусловную любовь

    Щас будет про какие-то такие идиотские детские комплексы, что даже неловко. Но для чего еще жж в конце концов, как не для того, чтобы фиксировать…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments